Способы борьбы с целлюлитом




Домашние способы борьбы с целлюлитомСпособы борьбы с целлюлитом

Суббота. 02 июля

Способы борьбы с целлюлитом бывают разные — ванны, скрабы, массаж, различные обертывания. Домашние методы борьбы с цллюлитом ничем не отличаются от салонных, кроме того, что все приходится делать самой, а не расслабляться на кушеточке, хотя, вряд ли расслабишься, ведь антицеллюлитный массаж, например, очень болезненная штука.

Как я писала прошлый раз, эффективная борьба с целлюлитом может быть только, если осуществлять атаки на апельсиновую корку регулярно. Чем мы и продолжаем заниматься.

Лучший из способов борьбы с целлюлитом — это комплекс мер. Поэтому, сделаем антицеллюлитную ванну, антицеллюлитный скраб и антицеллюлитное обертывание. Уф, какие длинные слова.

Приступим, приготовим:

для антицеллюлитной ванны:

1. яблочный уксус

для антицеллюлитного скраба

1. морская соль

2. гель для душа

для антицеллюлитного обертывания:

1. корица,

2. глина,

3. эфирное масло цитрусовых,

4. мед,

5. пленка

Конечно же с апельсиновой коркой помогут цитрусовые, только не надо перебарщивать, 3−4 капли достаточно, иначе можно получить ожог или не дотерпите до конца процедуры.


Антицеллюлитная ванна

Все просто, уже делали. Выливаем два стакана яблочного уксуса в теплую ванну, лежим 15−20 минут, не стоит перебарщивать. Наш девиз — все должно быть в меру.

Антицеллюлиттный скраб

1. смешиваем морскую соль (если она крупная, то измельчите в кофемолке) и гель для душа. У всех количество будет разное, в зависимости как размахнетесь, но обычно мне 2−3 столовых ложки соли хватает, а гель для душа на глаз, чтоб не сильно жидко было,

2. массируем снизу вверх по направлению к сердцу, можно использовать специальные щетки, но все надо делать нежно, повреждать кожу нельзя, главное усилить кровообращение.

3. смываем теплой водой

Антицеллюлитное обертывание

Про обертывание я уже писала не раз, поэтому про саму процедуру повторяться не буду:

Домашнее обертывание для похудения

Медовое обертывание в домашних условиях

Готовим смесь:

1. 2−3 чайные ложки корицы,

2. 100 г глины,

3. 3−4 капли цитрусового масла,

4. 1−2 столовых ложки меда,

Все перемешиваем, наносим на проблемные места, заматываем пленкой и в тепло.

P.S. девочки, если вы не уверены, что какая-либо процедура подходит вам по состоянию здоровья, то не стоит ее делать! Я не врач и не диетолог, делаю все это ориентируясь на себя! А еще считаю, что не стоит выбрасывать деньги в салоне борьба с целлюлитом народными средствами даст результат не хуже.

Опубликовать в своем блоге livejournal.com


29 июня 2011.   Комментарии: Обсуждение закрыто.    Размещено в уход за кожей тела

Комментирование закрыто.